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Sinopsis de Yo, aquí, ahora. Actividades creativas y sorprendentes para tu día a día:
Ya está aquí el cuaderno de ejercicios ilustrado, especialmente diseñado por The Mindfulness Project, uno de los centros de narración sobre esta experiencia.
Yo, aquí ahora es una plano experiencia y accesible para descubrir los beneficios del mindfulness de forma divertida y creativa, con ejercicios que te inspirarán y te ayudarán a explorar el mundo con curiosidad, para identificar todos aquellos momentos «mindfulness» en tu vida cotidiana, liberar tu forma más creativa y sentirte mucho mejor.
Detalles de «Yo, aquí, ahora. Actividades creativas y sorprendentes para tu día a día – The Mindfulness Project | Completo»
Información del E-book
Tipos de archivo: PDF – MOBI – EPUB
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