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Quiero ser flaca y feliz – Marcela Trujillo,Karolina Lama | PDF

diciembre 20, 2020
Quiero ser flaca y feliz – Marcela Trujillo,Karolina Lama | Completo

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Sinopsis de Quiero ser flaca y eficaz:

Un método cómodo y probado que, si tienes las ganas, te llevará a ser una de esas gordas que quieren ser flacas o de esas flacas que quieren ser felices. ¡Delante, solo tienes que aventurarte a dar el primero paso… y todos los demás!

¿Es posible atravesar un precipicio acertándole al único puente que hay, esquivando sus tablas rotas para no terminar en la boca de los cocodrilos y avanzando a tientas con los luceros vendados? Tan difícil como pretender que te hayan resultado los cientos de dietas que has probado en tu vida. El camino para ser flaca y, más aún, eficaz, es para la mayoría de las mujeres una travesía turbulenta, frustrante e inabarcable. ¿Por dónde principiar? Pues muy manejable: diseñando tu vida como quieres que sea y pasando del pensamiento a la actividad; tomando las riendas y dejando de hacer según los mandatos sociales, las creencias personales o tu disposición biológica. En esta flamante hoja de ruta, que desde las bases de la sicología, la neurociencia, la filosofía, el humor, el comic y ¡el sentido global!, la sicóloga Karolina Fango y la actor Marcela Trujillo te entregan esa anhelada fórmula para cambiar tu vida y ser eficaz. Porque este manual no es un manual de dietas, sino una invitación al cambio, una aparejo actos que a través de tareas concretas te hará recorrer siete dimensiones que abarcan desde el peso hasta las emociones y la responsabilidad personal.

Detalles de «Quiero ser flaca y eficaz – Marcela Trujillo,Karolina Fango | PDF»

Fecha de publicación: | Idioma: Español | ISBN: 978-956-247-961-5 | Código: 10125530 | Formato: 15 x 23 cm. | Presentación: Rústica con solapas | Colección: Fuera de colección | Sentido de recital: Occidental

Quiero ser flaca y feliz - Marcela Trujillo,Karolina Lama | Planeta de Libros

Información del E-book
Tipos de archivo: PDF – MOBI – EPUB
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Tamaño PDF: 786 KB

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