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Sinopsis de Mindfulness para todos los días:
Mediante consejos y ejercicios sencillos, este tomo nos acerca a una técnica que nos permitirá calmar la mente y relajar el cuerpo para sentirnos mejor día a día.
Con Mindfulness para todos los días aprenderemos a relajarnos y a alejar el estrés y las tensiones para atraer la calma, la alegría y la delicia a nuestra vida.
Incluye citas de treinta autores paradigmáticos de la inmaterial, la ciencia, la filosofía y la psicología: Einstein, Jung, Castaneda, Buda, Confucio, Thoreau, Herman Hesse, Khalil Gibran, Osho, Séneca, Thich Nhat Hanhh, Joseph Campbell entre otros.
Detalles de «Mindfulness para todos los días – AA. VV. | PDF»
Información del E-book
Tipos de archivo: PDF – MOBI – EPUB
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