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Mi plan de supervivencia contra la ansiedad – Sue Knowles,Bridie Gallagher,Phoebe McEwen | Completo

agosto 31, 2020
Mi plan de supervivencia contra la ansiedad – Sue Knowles,Bridie Gallagher,Phoebe McEwen | Completo

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Sinopsis de Mi plan de supervivencia contra la ansiedad:

DOMINA TUS NERVIOS Y EL ESTRÉS

Se acercan los exámenes, en casa no todo está adecuadamente y mañana toca exponer en clase. Y entonces… empiezan los dolores de estómago, desaparece el anhelo, el insomnio se vuelve global, el sudor en las manos aumenta, se pasa de la tristeza a la furia en segundos y todo parece estar en contra: ¿qué pasa? En serio:

¿qué me pasa?

Se claridad ansiedad. ¡Y se puede controlar!

Aprende a convenir tus síntomas y a dominarlos para que no te limiten, que ese miedo a lo incierto no crezca hasta paralizarte. Te ayudamos a crear tu Plan de supervivencia contra la ansiedad para combatir esos pensamientos que te alejan de tus amigos y tu clan.

Detalles de «Mi plan de supervivencia contra la ansiedad – Sue Knowles,Bridie Gallagher,Phoebe McEwen | Completo»

Fecha de publicación: | Idioma: Español | ISBN: 978-607-07-7156-9 | Código: 10267202 | Presentación: MP3 | Colección: Autoayuda | Narrador: Ana Laura Santana | Duración: 04:22:30 | Sentido de lección: Occidental

Mi plan de supervivencia contra la ansiedad - Sue Knowles,Bridie Gallagher,Phoebe McEwen | Planeta de Libros

Información del E-book
Tipos de archivo: PDF – MOBI – EPUB
Descargas hasta hoy: 968
Tamaño PDF: 764 KB

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