Saltar al contenido

Este libro te cargará las pilas – Henrik Fexeus,Catharina Enblad | Completo

mayo 21, 2020
Este libro te cargará las pilas – Henrik Fexeus,Catharina Enblad | Completo

Descargar «Este manual te cargará las pilas – Henrik Fexeus,Catharina Enblad | Completo» en PDF

Sinopsis de Este manual te cargará las pilas:

Cada vez son más las personas que abogan por apearse el ritmo y eliminar el estrés. Pero a veces lo que nos agobia no es tanto lo que tenemos que hacer, sino el hecho de que no hemos previsto hacer pausas recuperadoras entre las actividades de nuestra dietario. Henrik Fexeus y Catharina Enblad nos enseñan el arte de recuperarnos con inteligencia, y para ello presentan una multitud de trucos y estrategias basados en los últimos descubrimientos científicos sobre el estrés, la recuperación, el mindfulness, el manejo del tiempo y la psicología cognitiva. Adaptándose a nuestra personalidad y a nuestro estilo de vida, estos originales y efectivos ejercicios nos recargarán las pilas y nos permitirán seguir disfrutando de la vida llenos de energía, incluso cuando vamos a tope.

Detalles de «Este manual te cargará las pilas – Henrik Fexeus,Catharina Enblad | Completo»

Fecha de publicación: | Idioma: Español | ISBN: 978-84-18118-12-8 | Código: 10258817 | Presentación: Epub 2 | Colección: Habilidades personales | Traductor: Montserrat Asensio Fernández | Sentido de recital: Occidental

Este libro te cargará las pilas - Henrik Fexeus,Catharina Enblad | Planeta de Libros

Información del E-book
Tipos de archivo: PDF – MOBI – EPUB
Descargas hasta hoy: 705
Tamaño PDF: 752 KB

Únicamente en la Fábrica de libros puedes descargar «Este libro te cargará las pilas – Henrik Fexeus,Catharina Enblad | Completo» en pdf.
Comienza la descarga luego del registro gratis por un mes. Tú puedes nominar el formato PDF, EPUB y más. Esperamos te guste el manual.