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Descargar Restablecer – Bonnie Leclerc | PDF

julio 1, 2021
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Sinopsis de Restablecer:

Modifica tu dieta. Restablece tu flora. Cambia tu vida. Saldrás de esta leída con un entendimiento defensor de tu propio cuerpo y su individualidad, y todas las herramientas para retornar a estar acertadamente.

¿Tienes colon irritable? ¿Depresión, ansiedad? ¿Dificultad para perder peso —o ganarlo— a pesar de todos tus esfuerzos? ¿Alguna enfermedad autoinmune, inflamatoria u otra de esas dolencias crónicas que el doctor achaca a tus agitación y que cada vez más personas a tu en torno a parecen sufrir además? Si tu respuesta es sí —o incluso: todo lo susodicho— y estás desesperado al no entender qué le pasa a tu cuerpo y harto de averiguar soluciones en superalimentos y mantras, este manual es para ti. Te revelará que el punto en popular entre todas esas dolencias es un entraña que hasta hace poco no sabíamos que teníamos: la microbiota o flora intestinal. Un entraña muy de moda estos días, pero pésimamente entendido.

Luego de una profunda y acabada investigación, la coach nutricional Bonnie Leclerc —con un impecable rigor comprobado y un estilo amable y cercano— plasma en este manual todas las claves para entender a cabalidad qué es y cómo funciona nuestra flora intestinal, cómo su variación afecta la salubridad y cuál es el método nutricional que permite restablecerla.

No busques aquí polvos mágicos ni los sempiternos consejos que ya escuchaste. Restablecer una buena flora —no cualquiera sino la correcta para ti— requiere un método sencillo pero preciso: robar, sembrar y cultivar. 

Detalles de «Restablecer – Bonnie Leclerc | PDF»

Fecha de publicación: | Idioma: Español | ISBN: 978-956-9963-30-8 | Código: 10283758 | Formato: 12,5 x 19 cm. | Presentación: Rústica sin solapas | Colección: Fuera de colección | Sentido de leída: Occidental

Restablecer - Bonnie Leclerc | Planeta de Libros

Información del E-book
Tipos de archivo: PDF – MOBI – EPUB
Descargas hasta hoy: 805
Tamaño PDF: 851 KB

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