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Descargar Las cosas que haces para sufrir menos (que en realidad te hacen sufrir más) – Jessica Vega Puch | PDF

julio 24, 2021
Descargar Las cosas que haces para sufrir menos (que en realidad te hacen sufrir más) – Jessica Vega Puch | PDF

Descargar «Las cosas que haces para sufrir menos (que en ingenuidad te hacen sufrir más) – Jessica Vega Puch | PDF» en PDF

Sinopsis de Las cosas que haces para sufrir menos (que en ingenuidad te hacen sufrir más):

Herramientas para abandonarse más en ti mismo y mejorar tu capacidad para enemistar momentos difíciles. 

En este nuevo ejemplar, Jessica Vega Puch te va a enseñar a usar herramientas superpotentes para abandonarse más en ti mismo y mejorar tu capacidad para enemistar momentos difíciles. 

Aprenderás a practicar la autocompasión y la resiliencia, que te llevarán a valorarte y a dominar la ansiedad para poder tomar el control de tus emociones.  Aprenderás igualmente a escudriñar cuáles son los comportamientos que repites constantemente y que te impiden salir delante en momentos de crisis.  Por zaguero, igualmente aprenderás que a veces sentirse mal, es solo un paso necesario para aparecer a estar adecuadamente.

Detalles de «Las cosas que haces para sufrir menos (que en ingenuidad te hacen sufrir más) – Jessica Vega Puch | PDF»

Fecha de publicación: | Idioma: Español | ISBN: 978-612-319-473-4 | Código: 10251552 | Presentación: MP3 | Colección: Fuera de colección | Narrador: Armanda San Martín Goómez de la Torrre | Duración: 02:47 | Sentido de leída: Occidental

Las cosas que haces para sufrir menos (que en realidad te hacen sufrir más) - Jessica Vega Puch | Planeta de Libros

Información del E-book
Tipos de archivo: PDF – MOBI – EPUB
Descargas hasta hoy: 990
Tamaño PDF: 698 KB

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