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Chía, el superalimento – Vilma Lo Presti | PDF

diciembre 4, 2020
Chía, el superalimento – Vilma Lo Presti | Completo

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Sinopsis de Chía, el superalimento:

Chía, el alimento secreto en nuestra dieta, que quizás no estamos consumiendo como deberíamos. Este ejemplar nos da razones y usos, basados en estudios serios y comprobados, de esta semilla que nos podría ayudar a ayudar una mejor vida.

¿Puede poco tan pequeño como una semilla precaver problemas cardiovasculares y  mejorar nuestra  vitalidad normal? Sí, puede.

En los últimos primaveras, a partir de nuevos estudios científicos se redescubrió la chía, esta semilla antiguo, como fuente vegetal de Omega 3, principal unido en la reducción de los niveles de colesterol y triglicéridos.

La chía, que los antiguos mesoamericanos adoraban y los conquistadores condenaron, representa una verdadera «perla» de la nutriente sana y consciente. Pero ¿cómo la consumimos? Vilma Lo Presti, una adelantada en promover su incorporación en la dieta cotidiana, nos ofrece en Chía, el superalimento decenas de recetas deliciosas, fáciles y al calibre de todos, que nos permitirán incluir esta pequeña maravilla en nuestras comidas. 

Detalles de «Chía, el superalimento – Vilma Lo Presti | PDF»

Fecha de publicación: | Idioma: Español | ISBN: 978-950-49-5164-3 | Código: 10165537 | Formato: 20 x 24 cm. | Presentación: Rústica con solapas | Colección: Fuera de colección

Chía, el superalimento - Vilma Lo Presti | Planeta de Libros

Información del E-book
Tipos de archivo: PDF – MOBI – EPUB
Descargas hasta hoy: 573
Tamaño PDF: 630 KB

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