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A comer se aprende – Álvaro Vargas | Completo

octubre 5, 2020
A comer se aprende – Álvaro Vargas | Completo

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Sinopsis de A tomar se aprende:

Cambia tu comestibles para cambiar tu vida.

El primer vademécum pensado para sobrevivir en un mar de consejos, dietas y recomendaciones de todo tipo sobre la comestibles. Con un formato visual, incluye toda la información imprescindible para tomar adecuadamente y mejorar nuestra vitalidad, vida y estado de humor. Desde listas de alimentos imprescindibles, consejos nutricionales básicos y breves explicaciones sobre el proceso digestivo hasta un extraordinario plan de 28 días con recetas fáciles para cada comida del día.

Qué vigésimo alimentos no pueden ofender en la despensa, por qué es imprescindible cocinar al vapor, cómo congelar los alimentos o guardarlos en la fresquera, qué información debemos consultar siempre de las etiquetas, cómo se combinan los alimentos por colores, qué es imprescindible enterarse para perder peso o qué información esencial esconden el color y forma de nuestros excrementos.

El objetivo del vademécum es que la comestibles pase a tener la relevancia que merece en nuestra vida, pues de ella no solo depende nuestra vitalidad, asimismo nuestra fortuna y el futuro del planeta.

Detalles de «A tomar se aprende – Álvaro Vargas | Completo»

Fecha de publicación: | Idioma: Español | ISBN: 978-84-08-18721-9 | Código: 10218264 | Presentación: Epub 2 | Colección: Prácticos | Sentido de lección: Occidental

A comer se aprende - Álvaro Vargas | Planeta de Libros

Información del E-book
Tipos de archivo: PDF – MOBI – EPUB
Descargas hasta hoy: 664
Tamaño PDF: 742 KB

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